인물소개

10년 차 트레이너로 『바쁜 사람은 단순하게 운동합니다』를 썼다. 여성 전용 PT 스튜디오 ‘세이프짐Safe gym’을 운영하고 있다. 이화여대 체육과학과를 졸업하고 동 대학원에서 스포츠심리학 석사를 취득했다. 건강하고 다정한 세상으로 나아가는 방법으로 운동을 배우고 가르치고 있다. 당신이 어떤 몸을 가지고 있든 좋아질 수 있다고 믿는다.

학력

• 이화여자대학교 대학원 스포츠심리학 석사
• 이화여자대학교 체육과학과 졸업

경력

• 여성 전용 PT 스튜디오 ‘세이프짐Safe gym’ 운영