인물소개

퍼스널 트레이너, 서울 아현동의 PT 전용 피트니스 클럽 ‘건강해짐’ 대표. PT 경력 1만 8천 시간이 넘는 베테랑 트레이너. 무리하게 운동하다 20대에 심각한 허리 부상을 당했다. 몸이 아프니 마음까지 망가져 여러 해 동안 고통의 세월을 보냈다(부상에서 회복한 경험은 트레이너로서 다른 사람들을 지도할 때 큰 도움이 되고 있다). 이를 계기로 건강의 소중함을 절실히 깨닫게 되었고, ‘부상 없는 건강한 운동’을 트레이닝 철학의 기본으로 삼게 되었다. 자신의 도움으로 건강을 회복한 회원들을 보는 것이 그의 보람이요 기쁨이다. ●네이버 블로그: blog.naver.com/prettybody1

경력

• 서울 아현동 PT 전용 피트니스 클럽 ‘건강해짐’ 대표