인물소개

VI요가명상 대표. 17년 차 요가, 명상 전문가로 활동하고 있다. 마음공부를 시작하고 삶이 변했다. 요가, 명상, 글쓰기를 통해 마음 챙김을 한다. 많은 사람이 몸과 마음에 관심을 가지고 행복한 삶을 살길 바라며 요가 명상을 나누고 있다._작가의 말 인스타 @mahasri_meditiaton_yoga