인물소개

1970년 강원도 춘천 출생. 성균관대학교 불어불문학과를 졸업했다. 2015년 여름부터 명상 수련을 계속해 왔으며 인생의 마지막 날까지 수련을 계속할 예정이다. 명상을 시작한 이래로 명상의 이익과 원리를 탐구해 왔으며 ‘과학으로 설명할 수 있는 것이라야 받아들일 수 있다’는 신념으로 자율신경, 호흡 이론, 뇌과학 등의 광범위한 독서를 통해서 명상의 전체적인 그림을 이해하였고 수련 일지에 기록해 온 경험에 비추어 확인하였다._작가의 말

학력

• 성균관대학교 불어불문학과 졸업